Para difusión inmediata 

Media contact: Mark Forstneger
(773) 693-9300
forstneger@acfas.org

No Permita que Sus Pies Arruinen su Día en la Playa

(CHICAGO — 27 de junio de 2006) -- Ahora que millones de estadounidenses van a la playa durante el fin de semana del cuatro de julio, el American College of Foot and Ankle Surgeons (ACFAS) (Colegio Estadounidense de Cirujanos de Pie y Tobillo) ofrece estos consejos para la seguridad de los pies:

• Heridas y cortadas por punción : Use zapatos para proteger sus pies de heridas y cortadas por punción causadas por conchas marinas, vidrios rotos y otros objetos afilados. No entre al agua si se corta la piel – las bacterias en el océano y en los lagos pueden causar infecciones. Una herida por punción debe ser tratada por un cirujano de pie y tobillo dentro de las siguientes 24 horas para evitar complicaciones.
• Picaduras de aguamala o medusa: Recuerde que una aguamala o medusa que sea empujada por las olas a la playa todavía puede picar si usted la pisa. Si sus tentáculos se adhieren al pie o al tobillo, retírelos, pero protéjase las manos para evitar que sean picadas también. El vinagre, el ablandador de carnes o el bicarbonato de sodio reducen el dolor y la hinchazón. La mayoría de las picaduras de aguamala o medusa se curan en unos días, pero si no lo hacen vaya al médico.
• Quemaduras de sol: Los pies también se queman con el sol. Los pies pueden ser afectados por cánceres de piel poco frecuentes pero mortales. No olvide aplicarse bloqueador solar en la parte superior e inferior de sus pies.
• Quemaduras: La arena, las aceras y las superficies pavimentadas se calientan bajo el sol del verano. Use zapatos para proteger las plantas de sus pies de quemaduras, especialmente si sufre de diabetes.
• Lesiones del tobillo, dolor en el arco y el talón: Caminar, trotar y practicar deportes en superficies blandas e irregulares como la arena frecuentemente puede dar lugar a dolor en el arco del pie, dolor en el talón, esguinces de tobillo y otras lesiones. Las zapatillas deportivas le brindan la amortiguación del talón y el soporte del arco que no le dan las chancletas y sandalias. Si se producen lesiones, recurra al reposo, hielo, compresión y elevación de los pies para atenuar el dolor y la hinchazón. Toda lesión que no se resuelva en unos pocos días debe ser examinada por un cirujano de pie y tobillo.
• Riesgos de la Diabetes: Los 20 millones de estadounidenses con diabetes enfrentan serios riesgos de seguridad de los pies en la playa. La enfermedad causa una mala circulación sanguínea y entumecimiento en los pies. Un diabético puede no sentir el dolor de una cortada o quemadura. Cualquier tipo de fisura en la piel de los pies de un diabético tiene el potencial de infectarse y ulcerarse si no es notada de inmediato. Los diabéticos siempre deben usar zapatos en la playa, y deben quitárselos regularmente para revisar si tienen objetos extraños como arena y conchas marinas que puedan producir llagas o heridas, úlceras e infecciones.

Para obtener información sobre estas y otras afecciones de los pies y los tobillos, o para ubicar un cirujano de pie y tobillo, visite FootPhysicians.com.

###

El American College of Foot and Ankle Surgeons (ACFAS) es una sociedad de profesionales de más de 6,000 cirujanos podiátricos. Fundado en 1942, la misión del colegio es incentivar la investigación y proporcionar formación permanente para la especialidad de cirujano de pie y tobillo, además de educar al público general en la salud y enfermedades del pie y tobillo a través de la página Web, www.footphysicians.com.